Programme de reprise individuelle et collective – Seniors et U19

Afin de vous aider à garder la ligne et une forme suffisante pour la reprise de l’ entraînement collectif le mercredi 26 juillet, le staff vous a concocté un programme de reprise individuelle : footing, abdos et renforcement musculaire.

Premier match amical pour le groupe 1 face à SAUMUR (DH), le samedi 5 août à Angers. Découvrez les séances d’entraînements et les matchs amicaux prévus pendant cette période estivale dans le programme de reprise collective.

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